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Jean-Pierre Monciaux

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Vitesse avec slalom sans ballon PDF Imprimer
Les tests physiques - Les tests
Test de vitesse sur 20m avec slalom

Sur ce test il s'agit d'effectuer les 20m le plus vite possible en perdant le moins de temps possible sur le slalom

Effectuer 2 passages après récupération complète

Ce test est complémentaires avec celui sans slalom et sans ballon. Il permet de vérifier suite aux résultats du test précédent si les qualités de vitesse sont maintenues malgré le slalom, le changement et la reprise d'appuis.

 

 


 

 

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