| La puissance |
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| Paramètres - Les paramètres |
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La puissance est la notion de force dans le déplacement ou le geste technique. Celle ci se développe par un travail de vitesse en cote ou un élément freinant la vitesse et l'accélération La musculation peut être un élément déterminant mais celle ci est à effectuer avec discernement car le but est de prendre de la force mais pas de masse musculaire nuisible au déplacement, donc superflue.
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