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..La Préparation Physique du footballeur

.........La Preparación física del futbolista

Jean-Pierre Monciaux

Athlete endurance Football PDF Imprimer
Athlete Endurance Football - AEF

Depuis la création du site internet Athlete-endurance.com (dédié à  la pratique du fond et du demi fond) en 2001 par Jean-Pierre Monciaux et Laurent Colas, nous sommes régulièrement sollicités par des entraîneurs et éducateurs souhaitant approfondir leurs connaissances et la maitrise de la préparation physique du footballeur.

Ces questions nous ont emmenées à  réfléchir sur la corrélation entre athlétisme et football et sur ce que nos connaissances et expériences en la matière pouvaient apporter de nouveau ou de différent afin d'optimiser la condition physique des joueurs. L'équipe c'est donc naturellement étoffée avec la participation de Vincent Philippon, athlète, ex-footballeur et entraineur en athlétisme et en football.

Le footballeur étant un athlète à  part entière, le nom de ce site ne pouvait être alors «ATHLETE ENDURANCE FOOTBALL»

Notre site a pour vocation de présenter l'approche de la préparation physique du footballeur telle que nous l'avons éprouvée avec des équipes et entraîneurs du niveau national à  départemental et ce sur toutes les catégories.

Vous trouverez ici des articles traitant de la planification, des exemples de séances, des informations sur le contenu des séances physiques et psychomotrices pour les catégories jeunes et des explications sur l'impact de chaque type d'exercices que nous préconisons.

Vos questions et remarques feront immanquablement évoluer le contenu du site.

 

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